Zodra je baby geboren is, zoekt het al naar jouw nabijheid. De warmte die je hem geeft, je hartslag en je huid die hij voelt, zorgen ervoor dat er vertrouwen wordt opgebouwd. In dit artikel leggen we uit wat bonding betekent, waarom het zo belangrijk is, welke voordelen het biedt en hoe je bonding na de geboorte kunt toepassen.
Wat betekent bonding na de geboorte?
Bonding is Engels en betekent vertaald verbinding. Deze verbinding tussen ouders en hun kind ontstaat in de periode na de geboorte, doordat de pasgeborene bescherming, warmte, liefde en aandacht van zijn ouders ontvangt. Met het eerste huidcontact (meestal met mama, doordat de baby na de geboorte op haar buik wordt gelegd) begint de bonding en ontstaat de emotionele band tussen ouders en kind.
Waarom is de ouder-kind binding zo belangrijk?
Het nauwe lichamelijke contact direct na de geboorte is belangrijk om elkaar te snuffelen, elkaar te leren kennen en een band op te bouwen en te versterken. De bonding in de eerste levensmaanden draagt niet alleen op korte termijn bij aan het welzijn, maar legt ook de basis voor de langdurige ontwikkeling van de baby. Een goede ouder-kind relatie is de sleutel voor latere relatievaardigheden en de ontwikkeling van zelfvertrouwen. Wanneer baby's veiligheid voelen, bouwen ze vertrouwen op in andere mensen en hun omgeving, en leren ze later beter zelfstandig en zelfverzekerd te zijn.
De voordelen van bonding voor de baby
- Bonding bevordert het basisvertrouwen.
- Bonding is de start van een harmonieuze borstvoedingsrelatie en het eerste aanleggen gebeurt vaak vanzelf.
- Intensief huidcontact, geur, hartslag en stem van de moeder geven de baby veiligheid en helpen hem zich beter aan de nieuwe omgeving aan te passen.
- Vroeg borstvoeden voorziet de pasgeborene van waardevolle voedingsstoffen, immunologische stoffen en spijsverteringsbevorderende enzymen.
- De baby heeft een betere temperatuurregulatie en een rustiger slaap.
De voordelen van bonding voor de mama
- Bonding vergroot het zelfvertrouwen van de moeder in haar eigen moederlijke vaardigheden.
- De melkproductie wordt gestimuleerd en de pijnperceptie verminderd.
- Bonding zorgt voor emotionele balans.
- De terugtrekking van de baarmoeder wordt gestimuleerd door bonding en borstvoeding.
Bonding na de geboorte: Hoe werkt de binding met het kind?
- Huidcontact: Door het directe huidcontact tussen mama en baby en papa en baby voelt je pasgeborene zich bijzonder prettig, geborgen en veilig. Je baby neemt jullie geur en de hartslag intens waar als hij op de buik/de borst ligt.
- Warmte: Het directe huidcontact zorgt voor aangename warmte. Zorg er echter voor dat het in de kamer niet te koud wordt. Voor meer gezelligheid kun je je baby op je borst/buik leggen en hem bedekken met onze zachte babydeken.
- Borstvoeding en flesvoeding: Bij borstvoeding en flesvoeding wordt het "knuffelhormoon" oxytocine vrijgegeven, wat de binding bevordert. Tegelijkertijd krijgt de baby tijdens het borstvoeden geborgenheid, nabijheid en warmte. Als borstvoeden bij jou niet lukt, probeer dan veel huidcontact te maken terwijl je de fles geeft.
- Draagtechnieken: Zuigelingen zijn draagkinderen en kunnen niet verwöhnt worden door te veel dragen en liefde. Draag je baby op je arm, in een draagzak of een draagdoek - altijd met zoveel mogelijk huidcontact. Ook 's nachts mag je baby naast je slapen, het liefst zo lang als hij klaar is om alleen te kunnen slapen. Door jouw nabijheid geef je je kind altijd een gevoel van veiligheid.
- Oogcontact: Na de geboorte kunnen baby's nog niet ver en bijzonder scherp zien, maar na verloop van tijd herkennen ze de gezichten van hun ouders. Vroeg en regelmatig oogcontact zorgt voor nog meer binding.
- Geen overprikkeling: In de eerste maanden lijkt elke dag met je baby hetzelfde, maar voor je baby is elke dag toch anders en spannend. Baby's kunnen hun emoties nog niet zelf reguleren. Bonding helpt ervoor te zorgen dat je baby ontspannen en kalm blijft. Zorg echter wel voor een prikkelarme omgeving, zoals een warme en rustige kamer met gedimd licht.
Is borstvoeding ook bonding?
Ja, vooral bij borstvoeding bouw je een bijzondere verbinding op met je baby. Het hormoon oxytocine, dat vrijkomt bij borstvoeding en knuffelen, zorgt ervoor dat jullie je helemaal prettig, veilig en verbonden voelen. Dit geldt ook voor flesvoeding.
Kan papa ook bonding doen na de geboorte?
Zeker! Om ervoor te zorgen dat beide ouders een hechte band met hun kind opbouwen, is het belangrijk dat beiden veel tijd met hem doorbrengen. Papa kan, behalve het borstvoeden, alle bonding-mogelijkheden toepassen die ook voor mama mogelijk zijn. Vooral in de periode na de geboorte, wanneer mama nog moe is en moet uitrusten, misschien zelfs een keizersnede (sectio) heeft gehad en in haar bewegingen nog beperkt is, zou papa veel van de bonding-tijd moeten overnemen.
Kan ik bonding na de geboorte inhalen?
Vaak wordt aangenomen dat bonding alleen in de eerste uren na de geboorte ontstaat. Maar als er complicaties optreden tijdens de geboorte en het eerste contact met mama en papa wordt uitgesteld, is dat helemaal niet erg. Het bondingproces kan meerdere maanden duren, zodat ouders voldoende tijd hebben voor deze fase. De geboorte kan opnieuw worden beleefd door middel van een zogenaamde bonding-bad. Hierbij wordt de baby gewassen en vervolgens vochtig op de borst gelegd, bedekt met een warme deken. Op dat moment kan je baby de aankomst opnieuw ervaren.
Delen